Las tarjetas de Afirmación Yo SoyAdolescente son una herramientapoderosísima para ayudar anuestros adolescentes a manteneruna autoestima sana, además delas afirmaciones, traen ejerciciospara manejar el stress y laantiedad. Las frases son resultadode un focus group con adolescentesde diferentes edades, lo queasegura su efectividad.